"Unelmat todeksi valmennuksella"
NiehQ Coaching tarjoaa henkilökohtaista valmennusta etänä. Valmennus auttaa sinua saavuttamaan unelmiasi ja vahvistamaan omia voimavarojasi. Palvelut räätälöidään sinulle sopiviksi kokonaisuuksiksi tarpeidesi mukaan. Tällä hetkellä tarjoan harjoitusvalmennuksia max 60 min. maksutta.
Valmennuksen teoreettisina viitekehyksinä ovat kognitiivinen käyttäytymistiede, ratkaisukeskeisyys ja positiivinen psykologia.
Unelmien toteuttaminen
Unelmien toteuttaminen vaatii rohkeutta, sitoutumista ja päättäväisyyttä, mutta lopulta se on kaiken vaivan arvoista.
Voimavarojen vahvistaminen
Voimavarojen vahvistaminen tarkoittaa omien henkisten ja fyysisten kykyjen kehittämistä ja hyödyntämistä paremman elämänlaadun saavuttamiseksi.
Positiivinen elämänasenne
Positiivinen elämänasenne tuo mukanaan onnellisuutta ja auttaa selviytymään vaikeista eläntilanteista.